让每天的睡前过渡更平稳

用可预期的步骤帮助孩子平静进入睡前状态。 Sidekick让睡前过渡更清楚：从一个小小的第一步开始，也为重新开始留下空间。 当第一步太大或不清楚时，孩子会推迟开始。更多提醒会增加负担，让普通流程变成争论。先把任务变成看得见、做得到的入口，再决定是否需要继续。这样流程可以适应疲惫、迟到和临时变化。