집에서의 실행 기능
비진단 기술 지도—작업 기억·유연성·억제·계획—과 SCAFFOLD 점검. 처음 60초 설계는 과제 시작 가이드를 보세요.
과제 시작
가족 루틴
실행 기능 아이
실행 기능 루틴
2026년 7월 19일
13분 읽기
이 글의 핵심 주제는 무엇인가요? 실행 기능 아이, 실행 기능 루틴, 과제 시작, 가족 루틴, ADHD 루틴 지원. 이 글을 읽는 데 얼마나 걸리나요? 13분 읽기
실행 기능은 계획하고 시작하며 조정하는 정신 과정입니다. 교육 목적이며 진단이 아닙니다.
가족이 먼저 느끼는 영역
시작, 작업 기억, 유연성, 억제, 순서.
말로만 알리면 부족한 이유
첫 단계를 작게 만들지 않고, 피곤할 때 순서를 보이게 하지 않습니다.
SCAFFOLD 점검
보이게, 쪼개기, 고정, 선택 줄이기, 용서(일시정지·축소·연기), 추세 추적.
한계
- ADHD를 진단하거나 치료하지 않습니다.
- Sidekick은 루틴을 정리할 뿐 임상 치료 대체가 아닙니다.
자주 묻는 질문
ADHD 아이만 해당하나요?
아닙니다. 많은 아이가 전환에서 더 많은 구조가 필요합니다.
Sidekick 편집팀 검토
최종 검토: 2026년 7월 19일
